やる気が出たら、やる。—— では、いつまでも始まらない。
掃除も、運動も、英語も、貯金も……
「やろう」と思ったのに、気づけばまたやめていた。
そんな経験、ありませんか？
でも、それはあなたの意志が弱いからじゃありません。
“やる気”がないわけでもないのです。
実は、やる気を起こすのも「しくみ」なんです。
やる気を起こすしくみは、
ちょうど火をつけるしくみと同じ。
いきなり炎は出ません。
まず火花があって、少しの風があって、ようやく火がつく。
その火花を、自分で起こせるようになる講座です。
この講座では、
意志に頼らず「行動が始まり、続いていくしくみ」を体験的に学びます。
小さな「できた！」が積み重なれば、
やがて自分を信じる力に変わっていきます。
そしてその力は、きっと誰かの“火種”にもなるはずです。
【講座紹介】
「行動が続くしくみ」を、体験から学べる講座です。
「また三日坊主か…」
「自分にはやっぱり無理かも」
そんな自己嫌悪のループから抜け出すには、意志や根性ではなく、**“しくみ”**が必要です。
この講座では、
行動が自然と続く仕組みを、体験的に・やさしく学ぶことができます。
この講座で手に入るもの
- 「やる気」に頼らず行動できる習慣
- 行動と感情のつながりへの理解
- 自分の変化を“誰かに伝える力”
こんな人におすすめ
- 自分を変えたいけれど、何から始めればいいかわからない
- 部下や子どもが動かずに悩んでいる
- 習慣化や行動支援に関心のあるコーチ・教育関係者・経営者
【まずは無料で体験してみたい方へ】
小さな一歩が、変化の始まりです。
「やってみたいけど、いきなりは不安…」
「まずは自分に合うか知りたい」
そんな方のために、
行動が自然に続く“しくみ”を体験できる
21日間 無料ステップメール講座をご用意しました。
毎朝届く、やさしい行動サポート
- 1日1通、3分で読める内容
- 小さな「できた！」を実感できる行動ヒント
- やる気が出ない朝でも、そっと背中を押してくれる
変化を感じたそのとき、次の一歩が見えてきます。
【よくある質問】
Q. 講座は初心者でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。どなたでも無理なく取り組める内容になっています。難しい知識や専門用語は極力使わず、日常に取り入れやすい形でお伝えします。
Q. 講座の所要時間はどれくらいですか？
動画講座は1本あたり5〜10分程度、全体で約2時間です。リアルワーク（対面講座）は半日（約5時間）です。
Q. オンラインだけでも完結できますか？
オンライン講座と対面講座の両方受講して完結です。
講座の前半（動画学習）はオンラインで完結可能です。対面のワークは実践とアウトプットを重視した内容になっています。
Q. 認定を受けた後は、どんな活動ができますか？
リードマインド基礎講座を開催したり、ご自身の活動と組み合わせてワークショップなどを開くことができます。詳細は認定後のガイドでご案内します。
Q. 子育てや家庭でも活かせますか？
はい。講座で学ぶ「行動と心のしくみ」は、子育てや夫婦関係など、家庭の中でも十分に活かせます。実際に子育て中の受講者も多くいます。
Q. 無料ステップ講座だけでも効果がありますか？
21日間のメール講座でも「行動が変わるきっかけ」をつかむ方が多くいらっしゃいます。本講座の雰囲気を感じる入り口として、気軽にご参加ください。
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