マインドセット転換

「変わりたいけど変われない」を卒業する：自分らしい変化の見つけ方

Contents 1. はじめに：「変わりたいけど変われない」ジレンマの理解2. 変化することの必然性：なぜ私たちは変化を必要とするのか1. 適応と生存2. 個人の成長と自己実現3. 人生の豊かさと満足度4. 問題解決と… 続きを読む »「変わりたいけど変われない」を卒業する：自分らしい変化の見つけ方

Contents 新しい自分、始めよう！過去の輝きにサヨナラする勇気過去の輝き、実は足かせ？変化って、実はワクワクすること！周りが変わっていくのを見て、モヤモヤ…変わる人を応援しよう！そして、一緒に変わろう！さあ、新しい… 続きを読む »新しい自分、始めよう！過去の輝きにサヨナラする勇気