マインづフルネス

Contents 変わりたい、けど人目が気になって、変われない人へ：自分らしく生きる勇気の見つけ方1. 序章：変化を恐れる心の正体2. 人目を気にする心理の解剖3. 変われない自分との対話4. 変化の本質：外見か、内面か… 続きを読む »変わりたい、けど人目が気になって、変われない人へ：自分らしく生きる勇気の見つけ方