ストレス解消法

Contents はじめに：予定調和の日常から抜け出すハプニングを楽しむことの意義柔軟性と適応力の向上創造性と問題解決能力の育成ストレス耐性の強化日常生活でハプニングを楽しむ具体的な方法「イエス」から始める姿勢予定変更を… 続きを読む »思わぬ出来事を成長のチャンスに：ハプニングを楽しむ生き方のススメ